该怎么预防白癜风疾病的发病?

　　白癜风是近年来发病率很高的一种皮肤疾病，你平时只有做好预防工作，才能远离这种疾病的伤害，那么，该怎么预防白癜风疾病的发病?

　　1、保持乐观情绪，人们在生活和工作中会经常遇到一些挫折和苦难，遭到这些会给心理和精神上造成压力，如不及时进行调节宣泄，就会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生。人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，大家在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。

　　2、避免暴晒：长时间暴露在阳光下应采取防晒措施，经我们临床中观察，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可可撑遮阳伞或涂防晒霜。

　　3、减少有害物的接触：尽量减少接触一些化学物品，避免因为化学物质对自身白癜风病情造成影响。